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如何预防及治疗晒斑?
来源:互联网  时间:2016-12-26  
核心提示:如何预防及治疗晒斑? 有些人认为在秋冬季节,阳光不是那么强了,也就不需要防晒了,这种想法是错误的。因为全年都有紫外线,所以不论在任何时候都应该坚持防晒,尽量减少紫外线进入肌肤内层的机……

  有些人认为在秋冬季节,阳光不是那么强了,也就不需要防晒了,这种想法是错误的。因为全年都有紫外线,所以不论在任何时候都应该坚持防晒,尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。

  晒斑的预防及治疗方法如下:

  1. 防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

  2. 多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。

  3. 营养补充,并健全肝脏功能。

  4. 多食用含钙较高之食物。

  5. 保持愉快之心情,解除疲劳。

  6. 充足的睡眠。

  7. 妊娠前后作适的保养及护理。

  8. 避免长时间曝晒在日光下。

  9. 对紫外线,务必作好防护、遮瑕之工作,选择防晒、并还原美白肌肤,健全弹性组织之防护保养品。

  10. 避免食用色素含量高之食物、饮料。

  11. 适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。

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