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胸部下垂是哪些原因造成的
来源:互联网  时间:2017-08-30  

1、蛋白质摄取不足——不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来,但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉,花生、核桃、豆类等,才能使细小扁平的乳房丰满起来。

2、胸罩尺码不符,穿戴方法错误——许多女性买胸罩试都不试就买回家了,其实,过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。

3、运动伤害——适当的运动有助于乳房的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时觉得胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样。特别是进行跑步、跳绳等运动时更要注意保护胸部,避免胸部下垂。

4、随便服用药物——用避孕药来除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用会扰乱女性的内分泌平衡,造成月经不调,这样只会使胸部越来越下垂。

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