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最有效的五种瘦脸方法
来源:互联网  时间:2017-09-04  

1、嘴角外伸

通过面部按摩已经让面部进行一定的动作可以达到瘦脸的效果,将双唇紧紧闭上,嘴角 向外侧拉,使脸部作出一个微笑的表情并不停地向上扬,达到极限的时保持这个动作片刻,然 后缓慢恢复原状。不停练习这个简单的表情,可以轻松促使脸部的脂肪加快地燃烧,让你的脸 蛋比原来的要紧致小巧。

2、手指夹捏

让头部稍微抬起来一点,把手指曲起,利用食指和中指的指关节从下巴到耳后根轻轻地 夹捏,一直到脸部部皮肤微微发红和发热。这一套动作可以促进血液循环,从而让脂肪加快燃 烧,能有效帮助你改善脸部轮廓的线条,提升线条美感哦。

3、侧向提拉

将自己的面部提拉可以起到一定的瘦脸作用,首先将两只手的四个手指并拢,令其横向 地紧紧贴在面部鼻翼的两边,手臂用力将其从内到外轻轻地提拉,重复练习一直到面部变得微 红。提拉脸部可以有效消除脸部的水肿,让脸蛋显得更加小巧迷人哦。

4、轻轻拍脸

轻轻拍脸的瘦脸效果也是非常好的,将双手的四个手指并拢,将其紧紧地贴在脸颊的地 方,运用手掌的力量将其轻轻地拍打脸部,一直到其微微发红和发热为止。这样做可以将囤积 在脸部的脂肪粒给打散哦,不仅让你的脸部迅速恢复元气,还可以轻松瘦出精致迷人小巧瓜子 脸哦。

5、轻刮面部

轻轻的刮面部,瘦脸效果也是不错的,把双手紧握成拳状,运用指关节的力量由内往外 轻轻地刮面部,一直到脸部皮肤微微发红才停下来哦。这个动作不仅能促进淋巴循环,还可以 加快对脂肪的燃烧。虽然动作很简单,却能有效地改善面部轮廓的曲线,让你轻轻松松瘦出巴 掌脸。

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