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为肌肤减压 让你美丽一夏
来源:互联网  时间:2017-09-19  

  随着人们生活节奏的加快、工作压力的加大,人们的健康已经严重受到了威胁。尤其皮肤是人体最大的器官,肩负起保护身体、排汗、感觉冷热和压力等功能,使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。当我们的压力加大时会对我们的肌肤带来沉重的负担。因此:只有为肌肤减压,让你美丽一夏才能成为现实。

  那么,当皮肤因为压力大,跟你闹别扭,有哪些危险信号?

  你的皮肤“未老先衰”

  长期的精神压力会在身体里产生有害的活性氧簇,破坏细胞,如果压力过大身体的细胞过分疲劳不能修复的时候,各种衰老的征象就会一一显现。最先出现的就是皮肤干燥,或者出油过多,面色不好,长色斑,指甲头发失去光泽。

  皮肤的小“敏感”

  精神压力会造成皮肤修复延迟。在受到外界刺激后,皮肤会出现容易发红、脱皮,出现痒、刺痛等不舒服的感觉。在精神紧张、睡眠不足的时候会加重,如果不能及时的休整,就有可能出现玫瑰痤疮、皮炎、湿疹等皮肤问题。

  皮肤上的“污点”

  很多时候,人们的皮肤处于一种亚健康状态。通常都有精神紧张、睡眠不好、情绪不稳定、压力过大等问题,导致内分泌紊乱,激素水平失调所致的长斑和痘痘。如果这些因素不去除,即使淡化了,它也有可能再回来。

  所以,当皮肤出现上面出现这些危险信号时,有些女神可能会说:“既然皮肤出现这些问题,那就用护肤品来保养呗!”你想美白补水保湿祛痘祛黑头一个不落!幻想着哪天起床一睁眼,发现自己皮肤突然好到爆炸······喂,宝宝们醒醒,别YY了!

  你的皮肤可能并没把它们完全吸收!尤其是在夏天这样容易出汗的季节,搞不好弄巧成拙。这就是典型的皮肤早晚“吃”太多不消化,反而对皮肤的压力更加大,这时,你早该让它闭会儿嘴了。

  这个“减压力肌”的计划,

  相信是你需要的,比减肥容易多了!

  DAY 1 减少使用自己的保养品,先从停用浓稠的霜乳类产品开始!

  DAY 2 接着停用美白、控油、抗衰老等功能性产品,只能保湿。

  DAY 3 肌断食期间要保证睡眠充足,以温和的方式清洁肌肤,尽量不要擦化学物质过多的保养品。如果感觉太过干燥,可以选用一些天然植物精华的护肤品。

  DAY 4 你会发现,虽然少了层层呵护,肌肤的状况却比你想象中的好得多。

  DAY 5 从今天开始逐步恢复日常保养,保湿——美白——祛斑祛痘,一天加一个步骤就好。

  DAY 6、7 在“减压力肌”期间,好好地观察自己皮肤的真实状况。现在根据自己的真实肤质,来进行密集保养吧。

  综上所述,在这个炎热的夏季,如果你还是一如既往地无视压力为肌肤带来的负担,无论你在做着怎样的护肤功课,对你的肌肤来说都是徒劳无功的。因此,小编再次提醒MM们,无论你的压力多大,工作多忙,一定不要忘记为自己的肌肤减压、为自己减压,这样才能活出一个充满朝气、自信而又美丽的你来。

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