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呵护敏感肌,从日常护理做起
来源:互联网  时间:2017-11-01  

  敏感肌的烦恼简直不能更闹心,稍微遇到点刺激,就红了痒了、甚至还会发炎疼痛。不仅影响颜值,还尤其影响心情,哪怕平时心再大,遇到它都要分分钟变成玻璃心有某有?有什么办法才能让它不要这么敏感呢?

  答案是从日常护理开始做起。

  敏感肌,顾名思义,对外界刺激十分敏感。所以护理的时候,第一条原则就是尽量简化护理的步骤。比如洗脸,正常情况下,早晚各一次即可,洗的时候用温水、柔软的化妆棉或者毛巾。避免暴力摩擦、甚至撕扯,对角质层造成进一步的破坏。

  主动远离敏感源也是非常重要的。例如含有刺激性成分的化妆品、护肤品,都不要使用,尽量挑选成分简单温和的,例如专用的药妆产品。

  不要骤热骤冷,日常做好防晒,避免紫外线的刺激。有对花粉、粉尘、特殊药物等成分敏感的,一定要避免接触。

  除此之外,可以适当加强补水保湿,令皮肤随时保持充分的水分,有助于保持细胞的活性,加快对受损肌肤的修复。

  平时的饮食以清淡为主——清淡并非一定要吃素,而是指少油、低盐、少酱的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃富含维C的水果蔬菜,保证营养均衡。

  最后再明确一个概念:高敏期。

  当皮肤出现发炎症状以后,不是炎症消退就算问题解决了。科学研究发现,局部的炎症细胞依然会持续停留,最长的甚至能达到10周。这段炎症细胞持续存在的日子,就称为“高敏期”。

  因此,对付炎症千万不能疏忽大意,即使表面的红肿消退了,也要坚持做好修复和防护工作,避免炎症复发。最安全的做法是:遇到类似的情况以后,不要擅自做出判断,多求助专业医生,咨询医生的建议,遵医嘱为宜。

  欧华作为专业美容皮肤科,有很多应对敏感肌肤问题的对策:红光、蓝光、优质抗敏成分导入等,有效平复炎症、修复肌肤屏障,还有专用的医学药妆辅助治疗,烦恼的美眉不要错过哟~

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