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这些坏习惯会让你的皮肤变得越来越差,你中招了吗?
来源:互联网  时间:2017-11-03  

  NO.1经常熬夜睡眠差

  睡眠不足更容易导致皮肤早衰,这是因为睡眠过程中应激激素下降,使得人体细胞自我修复和改善皮肤的更新和营养吸收能力减弱,从而使皮肤早衰。

  NO.2睡觉之前不卸妆

  睡前不卸妆易导致化妆品、灰尘以及空气污染物堵塞毛孔,造成汗腺分泌障碍,进而诱发粉刺,长期如此必然会损伤皮肤,加速其衰老。

  NO.3经常更换护肤品

  护肤不可一蹴而就,不能急于求成,皮肤的更新周期大约为30天,角质和弹力蛋白的再生需要大约4个月。因此,使用一种护肤品没多久感觉皮肤没有起色就更换另一种,极易导致皮肤衰老。

  NO.4心理压力大

  整日忧心忡忡会使身体免疫系统受到影响,导致皮肤细胞失去自我修复能力。

  NO.5不爱喝水

  水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水。

  NO.6环境不洁净

  空气中的粉尘、细小颗粒物、油烟、二手烟等等都是皮肤衰老的大敌。

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