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美容护肤小常识
来源:互联网  时间:2017-11-11  

  女人该坚持喝豆浆,买个榨豆浆机,天天花五分钟,让自己喝杯醇厚的豆浆,豆浆里含有植物雌性激素,能让你内分泌协调。有延缓衰老的作用。

  不要去用手去挤痘痘,我想在青春期的我们都是会长一些痘痘的,尤其是对于一些漂亮的妹纸来说,如果脸上有了青春痘是不好看的,其实我们也不用担心的,最好是自己不要去用手去挤的,因为那样以后会有疤痕的。

  多喝水多饮水,其实美白护肤从饮水开始的,人们都说,女人是水做的,其实用饮水来美容护肤是很好的方法的,只是我们很多妹纸知道却做不到的,在这里还是提醒各位妹纸多喝水去保养。

  面膜敷脸要注意,在进行美容护肤的时候,尤其在使用面膜的时候,一般是不超过15分钟的,而且面膜使用的时间长了会让我们肌肤变的更加差劲。

  去黑眼圈应要使用专业的去黑眼圈眼霜,做好规律的健康生活,或是用冷敷绿茶茶包,来达到去黑眼圈的效果。

  关于皮肤的防晒是非常非常重要的,因为皮肤的衰老最重要的原因之一就是“光老化”,冬天也是不可忽视肌肤的防晒工作,因为紫外线并不是只光顾夏天。

  睡眠是最好的护肤品,养成良好的睡眠习惯,保证足够的睡眠时间,是非常非常重要的。天天坚持喝一杯牛奶,最好选择睡前喝,这样有助于睡眠,有充足的睡眠皮肤才能好,牛奶对皮肤的修复有很重要的作用。

  将白醋与适量的中药白术混合在一起,然后放在玻璃瓶中密封浸泡一个星期,洗完脸之后,直接擦拭到长斑的地方,这样能够很好消除脸上的斑点。

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