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清除色班,让肌肤重现光彩
来源:互联网  时间:2017-11-23  

  大气环境的改变、工作的忙碌、生活的烦恼使得色斑不知不觉地爬上了MM们的美丽面孔,成了爱美女性的“大敌”。可恶的色斑给广大女性带来了烦恼。

  淡化色斑的方法有:促进脸部的血液循环,抑制酪氨酸酶活性,抑制黑色素细胞的增长,降低黑色素细胞的代谢,淡化色斑,防止紫外线的照射,美白肌肤。积极治疗身体内部疾病,保持良好的精神状态,饮食均衡,多吃含VC、VB的食物,正确使用护肤品。如下:

  1、避免日晒;停用避孕药或镇静类药。

  2、保持心情舒畅,避免疲劳忧虑。

  3、不可滥用化妆品,尤其是劣质化妆品。

  4、面部皮炎应及时治疗,避免引起炎症性色素沉着;面部疾患不可使用激素类软膏,以避免色素加深。

  5、注意多食含VC、VA的食物,如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等。

  用冰块冷却色斑处,然后再热敷,会有效果。象柠檬等水果中含有的天然维生素C,也可以防止色斑的生成和肌肤的浮肿问题。对色斑有效的冷热护理,准备物品、冰块适量、装有热水的容器、小的化妆绵或面巾纸。

  自制祛斑面膜

  处方一:祛雀斑

  1、每晚用胡萝卜汁加牛奶制作成自制面膜涂于面部,第二天早上再洗去。

  2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀,每晚睡前搽于面部有雀斑处,次日早晨用白酒洗掉。

  3、将带根的香菜洗净,加水煎煮,用菜汤洗脸,坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。

  4、米醋浸白术,每日搽面。

  5、生姜50克(干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天,早晚擦于洗净的患处。

  6、桃花、杏花各10克以水浸泡,过滤浸汁,用于洗脸。

  7、将苹果去皮切块捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,可消除面部雀斑。

  处方二:祛日晒黑斑

  1、鲜益母草适量,取少许的捣汁、早晚涂于患处。

  2、若面部出现日晒后的黑斑,可将牛奶敷在脸上轻轻按摩,2-3分钟后皮肤收缩;再用柠檬片敷面,黑斑就能逐渐变淡;然后把黄瓜片捣碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部,每次5-8分钟,3-5次后即可消除日晒形成的黑斑。

  3、将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部20-30分钟,可祛斑。

  祛斑推荐食品:

  黑木耳红枣汤

  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

  黄瓜粥

  取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

(实习编辑:陈乐)

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