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手部护理六部曲让你远离“鸡爪手”
来源:互联网  时间:2017-11-25  

  1.不要让手长时间浸在水中,尽量避免频繁洗手。

  洗手时应选用洗手液,绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护。水温不宜过冷或过热。手洗净后,一定要用干净、柔软的毛巾擦手,然后抹护手霜(要马上抹,不要等到双手干透后再抹,在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。

  2.手部防晒很重要

不管夏天还是冬天,防晒都是必须的。外出时,请给娇嫩的双手抹上防晒霜,然后戴上手套。

  3.用(砂膏按摩手

  部皮肤

  每周用(砂膏进行一次手部按摩。洗净双手,用温水(最好能在水中加

  些橄榄油)浸泡片刻,然后用(砂膏在手上轻轻按摩。10

  分钟后洗净,抹

  上护手霜即可(若是临睡前进行,可戴上棉质手套睡觉)。

  4.勤抹护手霜

涂抹护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分,滋润保湿,缓解干燥皲裂症状,是防止双手干、裂、脱皮的好产品,特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜,更是手部保养的好东西。洗一次手抹一次护手霜,不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。

  5.做家务时要戴橡胶手套

  为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的);经常修剪指甲;不做或少做仿真指甲。做家务时一定要戴手套,使之避免接触刺激物质和水,做家务前先在手上涂护手霜,再戴双层手套。第一层是棉质手套,第二层是橡胶手套。做家务时间较长时,应每隔半小时脱下手套让双手透气。择菜或开瓶起罐时,尽量使用工具,以免损伤手部皮肤;避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。

  6.做手部护理每周或每两周到美容院做一次手部护理,利用周末做一做手部特殊护理,是养护的好方法。

  如果没时间去美容院的话,也可以在家进行护理。晚上睡觉前,将双手放在热水中浸泡20分钟,然后进行10~20分钟的按摩,加速血液循环,促进皮脂腺分泌,再将润手霜或乳液放在微波炉内,用低度微微加热,涂在双手上,戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨,双手会变得非常柔润光滑,每周做一次这样的护理,手部的皮肤会得到大大的改善。

(实习编辑:罗帆)

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