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美容美肤:生物钟去皱法 轻松抗击面部肌肤衰老
来源:互联网  时间:2017-11-26  

  从内在原因来分析,肌肤衰老主要是因为皮肤附属器官功能日渐退化,皮肤新陈代谢减慢,真皮内的保湿因子减少,肌肤因干燥和缺乏弹性而出现细纹、松弛乃至皱纹。而外在原因,则主要是由于疏于肌肤保养。从不保养的人,也许仗着年纪肤质好而嚷着“不用保养肤质一样好”,但等到年轻资本被透支,肌肤问题一一显现的时候,后悔都来不及。

  即使是稍有点保养意识的人,也很容易忽视肌肤衰老的问题,毕竟25岁这条分割线对于肌肤的影响不会马上显现,但当肌肤出现松弛、细纹的时候再来做保养,实在不太明智。

  在人体生物钟影响之下,肌肤在24中也会表现出不同的状态。只有了解肌肤每个时间段的特点和保养需求,并有针对性地进行肌肤护理,才能让肌肤细胞时刻维持在最佳状态,延缓肌肤衰老。

  时间段:上午6:00-8:00

  从清晨6点开始,肌肤的运作便逐渐“苏醒”过来。经过一晚上的油脂分泌,肌肤表面堆积油脂。

  保养手段:

  只用清水洁面是不明智的,肌肤在深夜虽然处于休息状态,但油脂分泌仍在继续。清早醒来用温水洁面,加上性质温和的洁面乳或洁颜油,帮助洗去毛孔里的油脂,也为后续保养品吸收做好准备。

  时间段:8:00-12:00

  肌肤机能运作逐渐达到最高峰,表皮细新陈代谢速度加快,肌肤抵抗能力增强。气温升高,皮脂腺分泌旺盛,皮肤容易受到日晒损伤。

  保养手段:

  这是一天中肌肤最为活跃的时候,机能产品如紧致、抗皱类的产品更适合在这个时间段内使用,表皮细胞活跃的新陈代谢让保养品吸收更好。早上的阳光虽然看起来并不猛烈,但一样会含有加速肌肤老化的UVA和UVB。因此,大家不妨选择具有防晒效果、能让肌肤细胞恢复弹性的日霜。

  时间段:12:00-17:00

  经过一个上午的活动,这段时间肌肤处于疲惫阶段,血压和荷尔蒙降低,脆弱的肌肤对护肤品吸收能力最弱。

  保养手段:

  疲惫的下午不妨使用喷雾为肌肤增加水分,也能让缺氧的肌肤透透气。不过别忘了在使用喷雾之后同时涂抹保湿乳液达到锁水的效果。此外,MM们还可以用手指在太阳穴、法令纹、下颌骨轻柔按摩,让紧绷的肌肤得到舒缓。

  时间段:17:00-22:00

  这段时间微血管抵抗力衰弱,血压下降血糖上升。人体容易水肿,肌肤容易产生过敏反应。

  保养手段:

  在此阶段不妨为肌肤做减法,用卸妆产品彻底清洁掉白天的妆容、油脂和灰尘。之后使用化妆水为肌肤二次清洁,并使用乳液在肌肤表面形成保护膜,来增强肌肤对外来刺激的抵抗力。

  时间段:22:00-23:00

  晚上10点到11点的时候是晚间保养的最好时间段,在临睡前人体会自动调节机能状态,身心放松。这段时间是肌肤吸收保养品的好时机,这时候使用有紧致抗皱效果的精华加上按摩手法,可以达到事半功倍的效果。

  时间段:23:00-6:00

  22点至凌晨2点是人体新陈代谢比较旺盛的时间段,也是睡“美容觉”的最好时机。虽然现在都市中人们睡觉时间都不早,但为了自己肌肤着想,还是别熬夜哦。在睡觉前,记得涂抹晚霜,让肌肤在睡眠时能够补充充足的养分,在睡梦中让肌肤紧致充盈,睡出小V脸。

(实习编辑:罗帆)

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