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长痘痘怎么办 这样做痘痘消无踪
来源:互联网  时间:2017-11-30  

  很多人都害怕自己脸上会突然冒出大大小小的痘痘,为了杜绝脸上长痘痘,甚至刻意控制自己的饮食,一点辛辣的都不敢吃。对于无辣不欢的人来说,特别难受。其实,想要不长痘痘没那么难,下面就为大家介绍一下什么样的好习惯可以降低长痘痘的概率,有兴趣的可以学习一下哦。

  有很多人认为,只要青春期过了就不会长痘痘,这是错误的想法。事实上,长痘痘不及时处理,只会越长越多,如果形成了痘印,就会在脸上留下永久的痕迹。所以,学会尽量不让自己长痘痘的方法最重要。

  日常祛痘的15个良好习惯

  每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。

  每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。

  切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

  针对女性来说,很多人都会化妆。这就意味着你在洗脸的时候要更加注意脸部的清洁问题。一定要彻底洗脸,不能留有化妆品的残留,因为这是导致痘痘的重要原因之一。

  电子产品的辐射也是导致痘痘产生的原因。尽量少玩电脑、手机、平板、即使玩也不要放在床头等地方

  电子产品的辐射也是导致痘痘产生的原因。尽量少玩电脑、手机、平板、即使玩也不要放在床头等地方。因为这些产品对皮肤的辐射真的很大。

  不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。

  床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。

  要注意睡眠时间和睡眠质量。最好在11点前睡觉,因为11点到了肌肤休息的时间。而且,晚上最好怒要吃夜宵,尤其是油腻辛辣的东西。

  上火的东西尽量少吃。

  护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。

  护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质

  珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。

  白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好。

  用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。

  多喝些花茶,可以美容皮肤。

  有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮。

  不同部位长痘痘的解决方法

  额头长痘

  原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。

  改善:早睡早起,多喝水。

  双眉间长痘

  原因:胸闷,心律不整,心悸。

  改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

  改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

  鼻头长痘

  原因:胃火过盛,消化系统异常。

  改善:少吃冰冷食物。

  鼻翼长痘

  原因:与卵巢机能或生殖系统有关。

  改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。

  右边脸颊长痘

  原因:肺功能失常。

  息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中

  改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

  左边脸颊长痘

  原因:肝功能不顺畅,有热毒。

  改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。

  唇周边长痘

  原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。

  改善:多吃高纤维的蔬菜水果

  下巴长痘

  原因:内分泌失调。

  改善:少吃冰冷的东西。

  太阳穴长痘

  太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除

  牢记5点祛除痘印很简单

  年轻时长青春痘没关系,只要青春期一过,皮肤自然恢复原样,这个错误观念不知误了多少青春肌肤

  有很多人认为,年轻时长青春痘没关系,只要青春期一过,皮肤自然恢复原样,这个错误观念不知误了多少青春肌肤!事实上,痘印一旦形成,便在脸上留下永久的痕迹,因此皮肤科医师一再强调,所有治疗方法,都比不上从源头“抗痘”来得有效。

  关键1预防重于治疗

  有很多人认为,年轻时长青春痘没关系,只要青春期一过,皮肤自然恢复原样,这个错误观念不知误了多少青春肌肤!事实上,痘印一旦形成,便在脸上留下永久的痕迹,因此皮肤科医师一再强调,所有治疗方法,都比不上从源头“抗痘”来得有效。

  关键2把握除印黄金时间

  要想抢救白净的肌肤,痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构,严重时还会影响真皮和皮下组织。这时皮肤激活修复机制,一般需要3--6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内,只要及早抢救,便可将组织受损的伤害降到最低,甚至恢复原来的光滑细致。

  关键3别忘改善老痘印

  痘痘一般都会在脸上留下痕迹,或深或浅的斑点,很是恼人。就像烙在脸上的刻痕,难以磨灭,无论怎么治疗都无法变成原状,只能加以改善。皮肤凹凸不平、面积又大的痘疤,可用激光磨平,就像刨光不平整的木头一般,去除多余的皮肤,缩小表面差距。不过,针对老痘印,激光并非唯一途径。如果它又尖又深,干脆用手术方法切除,或移植病人身上的皮肤填补,效果较好。

  要想抢救白净的肌肤,痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。

  关键4褪斑膏轻松应对痘斑

  痘印总以各种面貌出现在脸上,有时候是又深又尖的凹洞,有时候是扭转纠结的褶皱凹陷,也有痘疤伪装成囊肿型青春痘,摸起来又硬又凸,让人忍不住就动手挤压,不小心就会“破相”。但有些黑褐色斑点或持续性的发红现象,是痘痘愈合后因组织发炎而留下的色素沉淀,严格来说称为“痘斑”,由于影响部位集中在表浅肌肤,通常不需侵入治疗就能恢复白净。

  这类黑色素沉着引起的斑点,只要做好日常防晒、并涂抹褪斑膏,半年内就可自动消失;若要对付颜色较深的斑点,也可采用果酸换肤或左旋维生素C导入的治疗方式,促进美白。

  关键5注意特殊体质

  处理痘印时,有蟹足肿体质的人应特别谨慎。蟹足肿好发于下巴、胸前、后背、手臂等位置,由于这种体质容易有疤印增生的问题,处理不当,在青春痘愈合后,伤口会长出红色硬块、面积甚至比原来的痘痘还大。

  结语:看了本文是不是对脸上长了痘痘的亲们启发很大啊,其实按照本文介绍的方法来做,去除痘痘不是很难的事。尤其是针对局部长痘痘的亲们来说,也有针对具体部位的解决的办法哦。

(实习编辑:杨泽涵)

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