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年纪轻轻长满脸老年斑 可能因为乱用化妆品
来源:互联网  时间:2017-12-04  

  年纪轻轻却长了满脸“老年斑”,这不一定是衰老的表现,很有可能是乱用化妆品捣的鬼。

  年轻人长斑与紫外线照射以及化学、物理等不良刺激有关。多数人从未向皮肤科医生咨询就直接购买化妆品,如果不适合自己肤质,或买到假冒伪劣产品,就容易导致老年斑、皮炎等。长期使用含铅、汞等金属成分多的化妆品,也易引起色斑。

  建议大家一定要让医生帮助自己判断肤质以及适合哪类护肤品。如果长了斑也不必惊慌,首先要调整心态,保持乐观,劳逸结合;其次,饮食方面要适当吃些富含维C、维E等抗氧化物的食物,如蔬菜、水果、大豆、坚果等,慢慢能减缓斑块生长;最后,注意避免在烈日下暴晒,以免斑点发展为日光性角化病。

  体表皮肤上的老年斑,在预防和初发时可以“撵走”它,或令它变得浅淡些、平滑些和雅观些。其方法是:

  第一、“吃”掉它临床研究证明,多吃些鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等富含核酸的食物可防治老年斑的发生。含维生素Ε的食物具抗氧化功效,它能阻止体内不饱合脂肪酸生成脂褐素形成斑块。富含维生素E的食物有大豆、芝麻、核桃、坚果及绿色菜蔬、粟米等。

  第二、“摩”掉它此法是依据古医书的养生之法“髮宜多梳、面宜多擦…皮肤宜常乾浴而来。此法简单易行:用双手轮流摩擦手背部或长有老年斑的面颈部等处,间或亦可用拇指单独按摩。动作宜轻摩慢揉,忌重擦硬挤,损伤皮肤。有民间流传用香蕉皮来擦抹老年斑,效果奇佳,笔者尚未来得及研究箇中道理,但因多人反馈良好,且取材方便,无甚副件用,也值得一试。蕉皮是利用含白色的一丝丝纤维的内皮擦抹褐斑处,不要擦反了,擦后洗净皮肤。

(实习编辑:罗帆)

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