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脸上有色斑用粉底盖?试试自制“杏仁膏”
来源:互联网  时间:2017-12-04  

  据南京市妇幼保健院中医美容科张世中博士介绍,李小姐想要改善暗沉肤色,淡化斑点,就需要规律作息,健康饮食,并为她开具一个名为“杏仁膏”的护肤验方。

  “杏仁膏”顾名思义,材质是杏仁,制作使用也很简单。取苦杏仁100克,置沸水中略煮至外皮微胀捞出,迅速浸入冷水中搓去皮,捣碎成膏状,使用时加入鸡蛋清一个,调成糊状均匀涂于面部。一般晚上入睡前涂好,第二天早晨起床后用淘米水洗去,之后进行日常的皮肤护理即可。一般来说,外用一周后,皮肤会变得润滑,有光泽,连续用一个月后,色斑开始减淡。

  中药典籍《本草纲目》中列举杏仁的三大功效:润肺,清积食,散滞。杏仁又分为苦杏仁、甜杏仁。甜杏仁是一种健康食品,富含不饱和脂肪,适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素,例如铁、锌及维生素e。而验方中选用的苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病,其所含的脂肪油还可使皮肤角质层软化,促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽,还能抑制体内的活性酪氨酸酶,消除色素沉着、雀斑、黑斑等,从而达到美容的效果。

(实习编辑:罗帆)

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