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让你长色斑的5大恶习
来源:互联网  时间:2018-01-07  

  无论是在夏季还是在冬季,什么是美女们恐惧的肌肤问题呢?恐怕会有80%的人会选择色斑了!据有关调查显示,在众多美容护肤中,有75%的人重视的就是祛斑护肤了,看来色斑对于每个美眉来说,无疑都是“美丽的杀手”啊!日常生活中,你的一些不良的习惯就是形成色斑的凶手!我们一起来看看吧!

恶习一:少喝水

保养肌肤不仅是在外在,更多的是内在的调节。都说要达到水油平衡,外在使用喷雾保湿水,同时也要记得要多喝水呢!有些美眉天生就不喜欢喝开水,这样对身体的机能也不利,同时肌肤干燥是容易出现色斑问题的!

恶习二:过度美白

有些美眉总觉得脸上不干净,或是肌肤很黑。总是追求美白,一天要用洗面奶洗几次脸。殊不知这样容易使肌肤的水分流失,也会刺激肌肤分泌油脂,更容易滋生细菌呢!

恶习三:不按时作息

大家都知道晚上的10点到第二天的6点是睡觉的时机,因为这段时间是肌肤新陈代谢活跃的时段。但是现在的年轻人偏偏就是喜欢过夜生活,很少会有人按时睡觉。这样就会导致内分泌失调,引起色斑!

恶习四:不喜欢吃水果,无肉不欢

有些美眉可能天生就不喜欢吃素,老是觉得吃素没劲!所以养成了无肉不欢的习惯。肉类食物会使消化系统不正常或是不容易消化,多吃肉对于淡斑祛斑没有任何的帮助。反而多吃水果,可以促进新陈代谢,还可以抑制斑点的形成呢!

恶习五:化浓妆

化妆是每个女孩子都喜欢的。但是其实化妆对肌肤的伤害是很大的,尤其是浓妆!化妆品中含有一定的化学物质,如汞、铅等。这些都可以腐化肌肤,使肌肤老化、长斑!所以,美眉们注意了,没有必要的话还是少化妆为妙呀!

小编寄语:色斑,不会一下子就很明显,它会一点点的爬上你漂亮的脸上,在不知不觉中,让你陷入困惑。其实斑点就像是“蝴蝶效应”一样,刚开始的时候不会给你带来多大的威胁,当你不注意时,它就会慢慢地滋生,积累越来越多!所以注意生活中的一些小细节。

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