您当前的位置:首页 > 毛发移植 > 毛发移植 > 毛发移植
日本美容新招“滚”出小脸
来源:互联网  时间:2018-01-08  

  用小球在脑袋上轻轻滚几下,就能让嘟嘟脸瘦下去?这可不是天方夜谭。在日本,由美容专家开发出的“头盖骨瘦脸球”正在疯狂大卖,而它的秘诀就是滚一滚这么简单。

人的头骨由28片骨骼组成,通过骨间的关节活动控制着我们的呼吸与表情。在一天的紧张工作结束之后,我们往往会觉得头部沉重紧绷,这就是因为连接骨骼间隙的结缔组织中的血液与淋巴循环不畅。日积月累,骨片之间的缝隙不断扩大,导致头骨的轮廓松弛,而附着在骨骼上的表情肌和皮肤也会变形下垂,造成脸庞的臃肿甚至褶皱——这就是你的脸随着年龄的增长越变越大的要因。

这就是“头盖骨瘦脸球”!

● What is 瘦脸球?

直径:6~7厘米

净重:约100克

用瑜伽按摩小球就可以替代售价100多人民币的日本“舶来品”,不过充气类的按摩球可起不到效果,必须是实心球才行。挑选时,可将小球放在头顶,在不施加任何外力的情况下能感到轻微的刺痛即可。

●How to 整骨瘦脸?

组成头骨的骨片极小且分布复杂,想要沿着骨缝一一按摩过去,没有专门的知识很难做到。而瘦脸球的奇妙之处,就在于均匀分布在其表面的百余个小突起可以全面地按摩头骨,让整骨与化淤活血一气呵成。

10分钟“头骨体操”,嘟嘟脸不见了!

10分钟8个动作,简简单单,面面俱到,让嘟嘟脸迅速瘦下去!

1 鼻间运动

将瘦脸球按在颧骨下方距人中一指长的部位,缓缓向颧骨上方推移。

2 托颧运动 改善法令纹!

将瘦脸球移动到颧骨上,手掌隔着球体发力,做出向上托举颧骨的动作。

3 瘦脸运动轮廓更立体!

用两个小球分别顶住颚骨下方的左右两边,持续数秒。

4 大眼运动

用瘦脸球顶住眼眶斜上方,双手同时向面部中心挤压。

5 摩耳运动 宽脸缩窄!

用球的中心堵住耳朵,手掌朝头顶的方向施力。

6 化瘀运动 易疲劳、有效部位

将瘦脸球按在距离双耳上缘两指宽的部位按压数秒。

7 天灵运动 改善抬头纹!

用瘦脸球按摩前额紧贴眉毛的部位。

8 发箍运动 头部第二大疲劳点!

球滚动至头顶,在平时戴发箍的位置来回滚动。

tips

推压滚

3种强度任你选

▲弱 将小球放在想要刺激的部位,用手掌轻轻按住,然后慢慢画圆。

▲中 若要刺激面部轮廓,可以用手按住小球上下搓动,以获得更强的压力。

▲强 强的按摩方式,是用手托住小球,顶住想要按摩的部位缓缓向上推动。

瘦脸球这样用,健康小烦恼消散!

头部是人体穴位的密布区,所以在瘦脸的同时,可以试试开发瘦脸球的专家提供的几种高级用法,将美容与健康的小烦恼逐个击破。

贫血体寒

可用瘦脸球顶住双耳耳道,轻轻旋转摩擦至耳朵发热。耳道周边密集地分布着可刺激肾脏的穴位,经常按摩可以驱走肾部的阴寒,活血暖身。

眼部浮肿

双手捧着两个小球,沿着眼眶下缘来回滚动。过度用眼的人,眉骨与眼角是容易疲劳的位置,可以根据个人承受能力适当延长按摩时间。

鼻塞气闷

上颚骨的骨位不正往往是造成鼻腔炎症的诱因之一。用两个瘦脸球夹住鼻尖,滞留数秒,能令上颚骨更加紧贴密实,坚持按摩可以舒缓炎症。

面色沉郁

用瘦脸球顶住甲状腺的左右两侧,上下轻轻滚动。这样可以刺激甲状腺素的分泌,调节代谢,舒缓压力。

胸部外扩

单手背在身后,手掌贴住脊柱靠近肩胛骨的位置,挺身直至照镜子时能清楚地看清自己的锁骨轮廓。用瘦脸球沿锁骨中央到腋下缓缓按摩,这可以刺激胸部的淋巴循环,让肌肉更紧实。

双下巴

双手持球,手腕交叉着贴在胸前,使瘦脸球恰好位于下颚与锁骨之间。持续数秒。这个动作可以加快下巴与脖颈的淋巴循环,收紧肌肤。

敏感肌也能用!

用力过度容易在皮肤上留下暂时的痕迹。没有把握的初学者和皮肤特别敏感的人,可以将棉片垫在肌肤与瘦脸球之间,这并不会影响整体的瘦脸或治疗效果。

相关文章
用小球在脑袋上轻轻滚几下,就能让嘟嘟脸瘦下去?这可不是天方夜谭。在日本,由美容专家开发出的“头盖骨瘦脸球”正在疯狂大卖,而它的秘诀就是滚一滚这么简单。人的头骨由28片骨骼组成,通过骨间的关节活动控制着...[详细]
热点文章
首 页 | 中心简介 | 最新动态 | 美容常识 | 整形项目 | 专家风采 | 激光美容 | 成功案例 | 联系我们
Copyright © 2004-2025 华美网  版权所有 未经书面授权请勿转载!
法律声明:未经书面授权,任何模仿本站模板、转载本站内容等行为者,本站保留追究其法律责任的权利!
特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据