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四招甩掉双下巴 做小脸美女
来源:互联网  时间:2018-09-06  

  双下巴是什么?大多由于下巴脂肪组织堆积过多,加上年纪变大皮肤老化而松弛,并在重力的作用下,下垂造成的,在医学上被称为下颌脂肪袋,日常生活中被人们戏称为“富态”,它的存在极为可怕,不仅让你老5岁,也胖5斤。我们应该如何击败这个“敌人”呢?

一、拍打,燃烧下颌脂肪。

手辅助运动每天早晚洁面护肤后,扬起头,用双手的手背轮流依次有节奏的轻轻拍打下颌与颈部的衔接处。注意是由颈部向下颌处拍打,颈部与下颌形成了由下至上的一个弧度,手背要紧贴颈部至下颌的皮肤,完成在拍打中向上提拉的步骤,正面拍打30下,保持仰头的姿势,分别向左右四十五度转头一边各拍打30下。从而达到紧致肌肤,燃烧下颌脂肪的目的。每天坚持,效果自然就可以看见了。

二、整形,立刻改变缺陷。

1、下颌脂肪袋祛除术

以下颌皮肤的正中线为轴,在其两侧各做成相互对立的三角形皮瓣,其大小以颌下脂肪堆积的水平为根据而肯定。然后游离皮瓣,将多余的脂肪组织连同纤维组织带一并切除。如皮肤松垂,应切除多余的皮肤。后将三角形皮瓣易位后缝合,缝合切口成“Z”字,故名“Z”成形术。该手术在部分麻醉下就可完成。

注意事项:下颌脂肪袋祛除术后加压包扎要适度,过紧影响呼吸和吞咽,过松发生渗血易形成血肿影响效果。术后6~7天可拆线。

2 、双下巴吸脂术

脂肪抽吸术能抽吸颈阔肌外脂肪垫,去除双下巴,一般抽吸量不超过200毫升,皮肤过度松弛的病人,术后可能有凹凸不平,痛性结节及皮肤松弛,一般1-2年逐渐完全消除,远期疗效较好,不需再次抽吸,也不会反弹。

注意事项:术后短时间内效果相对自然,但就像将一个充满气的气球放掉了一部分气,可能导致气球出现皱褶,如果单纯将下巴处的脂肪抽取走,而皮肤的恢复能力又不够好,就可能导致颈部皱纹更明显,而且手术恢复过程中淤青创伤比较明显。

3、人工下巴植入术

目前盛行的下巴整形手术,通常这一假体可以使面部看起来更加平衡,对自己的外貌有更好的感觉。一个“小下巴”外观可以从下颏假体手术中取得很大改进。而隆下巴整形手术则可令下巴加长及较尖,改善面形。合适下巴后缩或者下巴比例较小的人。

注意事项:术后第3天开始消肿,尖尖的出现理想的下巴效果,约一个月效果完全呈现。从正面看能看到自然的尖下巴,但从侧面则能明显看到下颌处多出一个物体,不够自然。

4、下颌骨整形术

目前对技术要求的整形手术,适用范围也广,下巴骨太短、后缩、以至下巴倾斜的人都可尝试。

注意事项:一个月之内避免张大嘴或大声唱歌等行动,避免激烈的运动或过度按摩手术部位,尽可能要避免低着头长时间地工作或讲很多话。

三、穴位,不仅养生还健康。

试试按摩大迎穴吧。大迎穴在面部下颌骨部位,嘴唇斜下方、下巴骨的凹处,双手食指、中指和无名指并拢伸直,将无名指置于嘴角处,食指所感觉到的动脉搏动处便是。

按摩方法是,双手拇指指腹按于大迎穴,其他手指支持于面部,呼气时用拇指指腹点按大迎穴5秒,吸气时松离,重复按摩30次,以局部感到酸胀并向整个面部放射为好。按摩大迎穴有增进脸部血液循环和使皮肤紧缩的功能,可以消除双下巴,预防脸部松弛,还可辅助治疗牙痛、口腔溃疡等。

四、运动,坚持就能见效。

缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,或者嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可,可以有效减少下颌的赘肉。

 

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