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如何对抗夏秋季变换时皮肤干燥烂嘴角
来源:互联网  时间:2018-11-10  

  随着夏秋季节的到来,人们又到了秋干的时候,接下来小编教你如何对抗春秋季皮肤干燥烂嘴角的方法的。

寒性果蔬清热解毒

既然是“上火”,那么就要吃一些寒性的蔬菜或水果祛火,比如生活中常中的芹菜与梨子。芹菜有清热解毒,对肝火旺盛、皮肤粗糙的MM来说很有益处,而且它还有大量粗纤维,有促进激肠胃蠕动。梨子是大家都知道的降火水果,例外苦瓜、番茄、香蕉等,都是春天化燥的好蔬果。

水和蜂蜜化燥

春天干燥的天气能消耗掉人体内水分了,所以多喝水很重要。然而蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等作用。早上起床喝一大杯温蜂蜜水,对预防“春燥”有很大的帮助.

丰富维生素有效润肤

春燥固然与空气干燥、湿度都有关系,而新鲜水果和蔬菜摄入不足的话,身体水分与维生素等储备都会下降,会引起春燥反应。所以,春季要补充多种维生素、矿物质的食物,这样可以避免“上火长痘”,还能保持肌肤滋润。

规律饮食祛火润燥

春天尤其要注意饮食,要多吃蔬菜、水果,多喝茶。小编特别向大家推荐一款板栗冰糖粥,好吃又能润燥的美食。取板栗仁50克和粳米100克,将板栗仁切碎与粳米一同放入锅中,加适量清水煮成粥,加入适量冰糖调味就行了。

仔细洗脸 彻底清洁

春日温度的升高,皮脂分泌会也会变得旺盛起来,面疱之类的小痘会变得异常活越,常常会光临你到你的脸上。为了保持面部皮肤的光滑,所以一定要好好洗脸。选择适合于自己的洗面奶。是天然成分无刺激的洗面奶。在活脸时也别忘了多用手指按摩面颊,促进血液循环,让面色更红润哦。

注意祛斑加强美白

春天色斑易出现了。经过一个冬天,皮肤已习惯弱紫外线环境,但是一到春季,阳光明媚,突然加的强紫外线让皮肤有点不适应了。所以,这时要注意防晒祛斑美白的工作。

保持水润

空气湿度的降低,皮肤角质层不能及时调节保湿因子,随之油脂腺的活跃能力也在减低,脸上的油分会变少,容易引起皮肤绷紧干燥,这时眼下及鼻旁会出现小小的细纹。所以,保湿工作一定要做好。让肌肤随时维持水分,这样才能减少皱纹。

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